Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Hummus
Příprava 5min.
Celkový 5min.
600 gramů
Suroviny
-
1 - 2 stroužky česneku
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené400 gramů bílé cizrny, vařené
-
60 gramů vody60 gramů ledových kostek
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
70 gramů tahini
-
1 polévková lžíce římského kmínu plus navíc na pokapání
-
½ čajové lžičky soli
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
římský kmín, na posypáníčervená paprika, sladká
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 gramů
Sodík
211.3 mg
Protein
14.9 g
Kalorie
1655 kJ /
395.6 kcal
Tuk
18.9 g
Vláknina
9 g
Nasycený tuk
2.7 g
Sacharidy
44.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Žádné hodnocení
Tahini
25min.
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10min.
Falafel
10hod.
Hummus s medvědím česnekem
15min.
Pomalu vařená cizrna
14hod. 40min.
Sezamové pesto
10min.
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min.
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1hod.
Aïoli
5min.
Lilkové ragú s cizrnou
45min.
Caponata
30min.